Самый простой способ вернуться в привычный режим после праздничных застолий — добавить в меню овощные салаты! Если вы боитесь, что зелень и огурцы вас не насытят, не беда, нужно просто
Салаты – обязательный атрибут новогоднего застолья. В преддверии Нового года 2020 предлагаем проверенные рецепты вкусных новогодних салатов
1. Новогодний салат «Шишка»
Ингредиенты:
300 г сливочного сыра;
200 г ветчины;
100 г кедровых орешков;
немного укропа;
печенье-крекер со
Эти полезные для здоровья капустные «миски» готовятся всего 10 минут. Белокочанная капуста содержит целый букет полезных свойств: регулирует сахар и холестерин, помогает работе кишечника, нормализует процессы пищеварения, выводит из организма
Уже пора озаботиться составлением новогоднего меню — до праздников не так много времени. За длинные каникулы традиционные оливье и сельдь под шубой могу надоесть, поэтому в запасе надо иметь простые
На улице снег и холод, поэтому на ужин хочется чего-то теплого. Но перегружать организм перед сном обильной едой не хочется (впереди новогодние праздники и лишние килограммы никому не нужны), поэтому
Рецепты салатов на скорую руку должны быть у каждой хозяйки! Они вас выручат в любом застолье. С такими салатами не придется долго возиться: все быстрее и совсем не сложно. А
Мясной салат с грецкими орехами
Пошаговый рецепт:
Мясо помойте, залейте водой и поставьте на плиту вариться. Продукт закипит, снимите пену. Бульон посолите, варите до мягкости.
Выложите говядину или свинину на тарелку, дайте
Салат капустный с зеленью и горошком
Пошаговый рецепт:
Под проточной водой промываем овощи и всю зелень. Раскладываем россыпью на бумажном полотенце, чтобы дать обсохнуть воде.
Затем капусту шинкуем тоненькой соломкой. Складываем в
Салат из тыквы по-корейски
Многие обожают морковку по-корейски, в 90-е годы эта закуска покорила наших соотечественников и с той поры стала завсегдатаем повседневного и праздничного меню россиян.
Пошаговый рецепт:
Уже очищенную от кожуры
О пользе бордового овоща можно написать толстый трактат. Свёкла, чьи полезные свойства воспеты еще Гиппократом, лечит практически все: желудок, кишечник, почки, кожу, кровь! Так что блюда со свеклой никогда не
Красная рыба способна даже самый простой салатик превратить в изысканное угощение. Для приготовления салатов с деликатесным продуктом вы можете использовать семгу, лосося, горбушу, форель. Причем в самых разных видах –
Сладкая квашеная капуста на зиму
Пошаговый рецепт:
1. Помыть ингредиенты и просушить, что надо – почистить. Капусту нашинковать равномерными полосками шириной не более 4 мм.
2. Порезать болгарский перец тоненькими полосками, после
Печень трески богата витамином А и жирными кислотами. Это определенно ценный продукт, который полезен для работы мозга, профилактики его старения. В печени трески много важных микроэлементов для баланса гормонов, здоровья
Салат с авокадо и курицей
Блюда с авокадо необходимо почаще готовить и включать в свой рацион. Сегодня этот экзотический плод доступен всем, его можнокупить на любом рынке и в супермаркете.
Как определить
Салат «Осенний» с тыквой, морковью и яблоком
Пошаговый рецепт:
Перед приготовлением салата тыкву замачиваем в ледяной воде на час-полтора. Но это не принципиально, а просто желательно.
Далее тыкву обсушиваем и натираем в
Салат «Сердцеедка»
Холодный салат с куриными сердечками под названием «Сердцеедка» покоряет с первой ложки. Даже те, кто не жалуют субпродукты в своем меню, влюбляются в это блюдо раз и навсегда. Для
