Употребление в пищу чеснока – незаметная, эффективная и вкусная профилактика острых вирусных заболеваний и гриппа. Весной и осенью это особенно…
Закуска по-корейски из капусты и кальмаров Сказать про эту закуску «вкусно» – это точно мало! Один раз приготовите, попробуете –…
Салат с курицей гриль и мангольдом Салат мангольд наиболее удачно сочетается с курицей гриль. Однако вместо него вы можете брать…
Вареные яйца сами по себе вкусная еда. А что из них приготовить? Вот несколько наших идей! Рецепт мясного рулета с…
Салат «Веселый бычок» Пошаговый рецепт: Разберите куриное филе на волокна и мелко его нарубите. Яйца натрите на терке (желток и…
Как быстро и вкусно приготовить простые диетические салаты, которые можно не только включить в свой рацион, но даже угостить гостей?…
Салат «Снежные сугробы» Пошаговый рецепт: Очищаем от кожуры вареные картофелины и крошим в миску аккуратными, одинаковыми, крохотными кубиками. Нарезаем куриное…
Новый год — семейный праздник. Значит, с традициями. Меню не исключение: без оливье не обойтись! Но, если классика набила оскомину,…
Салат «Праздничное настроение» Пошаговый рецепт: Отварное куриное мясо шинкуем острым ножом на небольшие кусочки. Чистим свежую морковочку и трем в…
Салат «Любимка» с ананасом и орехами Пошаговый рецепт: Помойте белую часть лука-порея, обсушите и острым ножом тоненько нашинкуйте ломтиками. Свежее…
Тыква — это отличный диетический продукт, который вы можете смело вводить в свой рацион, не переживая за фигуру. В 100 граммах этого полезного и вкусного овоща содержится…
Иногда хочется удивить свою семью каким-то необычным блюдом, однако тратить много времени на его приготовление не хочется, да и искать…
Витаминный салат из яблок и моркови В сентябре собирают самый сочный урожай яблок и сладкой моркови. Эти плоды готовы дарить…
Салат с молодой капустой и тунцом Пошаговый рецепт: Сначала отварите яйца. После варки опустите в холодную водичку, пусть остывают. Затем…
Малосольные огурчики вкусны сами по себе – как отдельная закуска. Никто не спорит! Молоденькие, твердые, хрустящие – сплошное удовольствие. Однако,…
Нулевая или, как ее еще называют отрицательная калорийность, не совсем миф. Продукты с «нулевой калорийностью», это те, на переваривание которых…
Мы дарим вам рецептик салата, который можно употреблять в вечернее время вместо ужина и получить отличный эффект: не будет чувства…
Больше всего пользы крапива принесет в салатах — свежая, такая полезная, с особым вкусом. Те, кто однажды попробовал подобное дачное…
Горячий салат гриль Пошаговый рецепт: Очистите лук, порежьте в большую миску – крупными кольцами. Хорошенько вымойте картофель молодой, обсушите и…
Салат из печеного перца Испеченный над углями болгарский перец – мировая закуска! В сочетании с шашлыком просто сказочная вкуснятина. Из…
Салаты из сырых, отварных или запечённых овощей пользуются огромной популярностью, это неиссякаемый источник витаминов, в которых очень нуждается организм. Как…
Секрет салата «Цезарь» заключается в одноимённом соусе, изобретённом американским поваром итальянского происхождения по имени Цезарь Кардини в 1924 году. Он…
Ещё недавно удивительный грушевидный плод мы видели только на картинках, а сегодня можно баловать себя вкусным салатиком с этим экзотическим…
Тунец идеально сочетается с огурцами, яйцами, авокадо, помидорами, фасолью и не только. 1. Салат с тунцом и рисом: фитнес-обед! Ингредиенты:…
Куриное мясо любят многие. А какие замечательные салаты можно с ним приготовить, имея в наличии, казалось бы, самый минимальный набор…
Любой диетолог посоветует включать в рацион фрукты, особенно в сезон вирусных заболеваний. Если вы не можете просто так есть фрукты…