По голосу можно узнать много информации о человеке – его характер, возраст, уровень интеллекта, а также некоторые заболевания. Нарушения голоса…
Этот микроэлемент укрепляет нервную систему и иммунитет. В сезон простуд и осенней хандры он просто незаменим. Если цинка недостаточно, возникает…
Вода «Сасси» – рецепт напитка с имбирем, огурцом, мятой и лимоном от американского диетолога Синтии Сасс. Вот уже четверть века…
В народной медицине спиртовая чесночная настойка используется для чистки сосудов, для профилактики и лечения атеросклероза. Также средство устраняет спазмы, улучшает…
Не всегда беременность – причина задержки менструации. Виноваты могут быть различные сбои в работе организма. Вот самые распространенные случаи. Стресс…
Естественный процесс гормонального дисбаланса в организме у женщин наступает в возрасте от 45 до 55 лет. Однако существует вероятность раннего…
Недостаток кальция в рационе довольно быстро сказывается на здоровье. Могут случаться переломы, возникает угроза лишнего веса и болезней сердца. Особенно…
Что делать с мозолью, если она мешает ходьбе и болит? Необходимо лечить. Делать это нужно правильно, чтобы не допустить попадания…
Болезненные ранки в уголках губ в народе прозвали заедами. Часто они появляются именно в начале весны, когда иммунитет ослаблен. Почему…
Неприятная заложенность носа чаще всего появляется по двум причинам – респираторные вирусы или аллергия. Если нос «забит», в мозг поступает…
Внезапная боль, травма или аллергическая реакция… От непредвиденных проблем со здоровьем не застрахованы даже самые здоровые люди. По этой причине…
В чем польза применения бальзама «Звездочка», и так ли он универсален и безобиден, как кажется? Рассмотрим все его свойства и…
Увы, но сны не всегда бывают приятными и безмятежными. Порой они сигналят о серьёзном недуге, напрямую указывая на неполадки в…
Дофамин относят к так называемым «гормонам радости». Он вызывает чувство удовольствия, а при его нехватке могут развиваться серьезные болезни… Знаете…
Вы когда-нибудь слышали, что ногти — одно из первых мест на теле, на котором отражаются многие изменения в состоянии нашего…
Повышенное давление – не помеха тренировкам. Физические упражнения полезны для состояния сердечно-сосудистой системы и служат отличной профилактикой развития гипертонической болезни.…
Давно известно, что нормально функционировать без углеводов человеческий организм просто не в состоянии, и полный отказ от них чреват развитием…
Белки или же протеины – важнейшие органические вещества, принимающие участие во всех биохимических процессах, протекающих в организме. Обратите внимание на…
Как известно, йод играет главную роль в нормальном функционировании щитовидной железы, и чем лучше она функционирует, тем больше скорость метаболизма.…
Основная роль этого гормона состоит в обеспечении процесса лактации. Он отвечает за развитие молочных желез, выработку молока и участвует в…
Когда мы говорим о полезных продуктах, особенно об овощах и фруктах, большинство из нас сразу вспоминают яблоки, лимоны, шпинат, помидоры.…
Сложно глотать, першит в горле, увеличились лимфоузлы, появились подозрительные шишки: любые изменения в шее пугают и заставляют волноваться. Некоторые из…
В детстве нам часто говорили не вертеть головой. Многие и во взрослом возрасте это редко делают, что приводит к болезни…
Вот уже второй год мы живем в мире, где маски, антисептики, вакцинация, QR-коды и социальная дистанция — новая норма. Переболевших…
Этот элемент входит в перечень жизненно необходимых. И если его не хватает, это негативно сказывается буквально на всех системах и…
Каждый месяц вы с болью, грустью и дичайшим сопротивлением ждете появления месячных? Это время — худшая часть жизни, ведь тело…