Печенье «Бананы» с нежной творожной начинкой
Пошаговый рецепт:
Сливочное масло заблаговременно достать из морозилки и довести его температуру до комнатной. После этого соединить со сметаной и 2 мин взбивать миксером.
В отдельную
Вкусный кекс с хурмой
Пошаговый рецепт:
В одной миске смешиваем сухие ингредиенты – муку, соль, пищевую соду и корицу – для основы теста.
В другой посуде мягкое масло соединяем с кефиром, разминаем
Самбук творожный
Пошаговый рецепт:
Желатин пересыпьте в небольшую емкость со 100 мл воды, отсуженной до холодной, а перед тем вскипяченной.
Через 30 минут замачивания приступите к созданию десерта. Творог выложите в миску
Овсянка — это частый гость на диетическом столе. Как только не готовили эти полезные овсяные хлопья, чтобы получить минимум калорий и максимум пользы.
Отварная овсянка на нежирном молоке, отварная овсянка на воде, овсяные батончики с сухофруктами на завтрак,
Начинять блины можно самыми разными ингредиентами: мясные - самые сытные. Но если хочется чего-то легкого, сладкого, но диетического, нет ничего лучше фруктов.
Яблоки — самые простые и доступные (их можно купить круглый
Диетическая вкуснятина! Такой десерт отлично заменит сладости и Вы не сорветесь при виде какой нибудь конфеты!
1. Шоколадный мусс с творогом: с пользой для фигуры!
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 300 г;
Йогурт натуральный -
Этот великолепный десерт включает в себя минимум ингредиентов и настолько прост в исполнении, что приготовить его под силу любому человеку. В каждой семье наверняка имеется собственный рецепт шарлотки.
Вот и мы
Десерт может быть не только вкусным, но и полезным, в том числе и для фигуры. Возьмите на заметку эти рецепты приготовления печенья и они обязательно придутся вам по вкусу.
1. Питательный
Бананы — сладкий и вкусный способ утолить голод, когда завтрак был давно, а до обеда еще далеко. Этот полезный источник серотонина не только повышает настроение, но и укрепляет сердечную мышцу
Если у вас дома есть бананы, считайте, что вы не останетесь без десерта. Предлагаем добавить этот фрукт в привычную запеканку, выпечку и даже блины! Предложенные рецепты просты в приготовлении, а
Если вы уже давно придерживаетесь правильного питания, то, наверняка, знаете, что правильный перекус — это очень важно при соблюдении сбалансированного питания. Если же вы только присоединились к лагерю ппшников и зожников, тогда эта информация будет очень
Готовим простой и вкусный диетический торт дома — рецепты пригодятся для праздничного стола и повседневной готовки. Вкусно без лишних калорий!
Диетический крем для торта
Ингредиенты:
3 белка
1−2 ч. л. сока свежего лимона
1−2 ч.
О пользе овсяной крупы известно с незапамятных времён. Сегодня злаковая культура вновь набрала небывалую популярность. Утренний завтрак всех желающих насытить свой организм только здоровым продуктом, а также запастись энергией без
Шоколадный рулет «Полено»
В основе этого презентабельного десерта в виде полена, которое воплощает в себе таинство и волшебство лесной сказки, необычайно завораживающий рулет из безупречного бисквита с насыщенной, нежнейшей и ароматной
Конфеты из орехов, сока и сухофруктов
Два очень интересных рецепта полезных сладостей. Невероятный вкус и внешняя оригинальность никого не оставят равнодушными!
Ингредиенты:
400 мл апельсинового сока;
100 г сахара;
1 пакетик ванильного сахара;
5 ст л
Периодически у каждой хозяйки возникает желание приготовить что-нибудь сладенькое или даже замахнуться на рецепт грандиозного торта, однако одних останавливает нежелание печь и задействовать в процессе духовой шкаф, а у других
