Может ли суп быть вкусным без зажарки, масла и острых специй? Конечно! Если это суп из кабачка и сельдерея. Калорийность…
Баклажаны, запеченные в духовке, малокалорийны. В таком виде они идеально подходят людям с лишним весом и даже диабетом. Также блюда…
Всё больше людей отказываются от сомнительных обедов в столовых и дорогих бизнес-ланчей в кафе, предпочитая брать на работу еду, приготовленную…
Кофе имеет отличный неповторимый аромат сам по себе. Но осенью, когда его потребление растет, а функции расширяются от утренней порции…
ПП голубцы с куриным фаршем Уже давно развеян миф о том, что если худеть – то обязательно голодать. Грамотное и…
Как приготовить мясную начинку для блинов, чтобы блюдо получилось действительно вкусным? Пользуйся простыми советами — они улучшат любой рецепт.
Во время масленичной недели практически в каждом доме царит аромат свежеиспеченных блинчиков. Их едят со сметаной, красной икрой и рыбой…
Блины – главное блюдо на Масленицу. Их принято печь всю масленичную неделю, а начинки могут быть какими угодно. Полосатые блины…
На самом деле лебеда – это сорняк. Но наши предки когда-то активно питались лебедой, например, готовили из нее супы, начинки…
Этот натуральный продукт наделен массой питательных веществ и полезными свойствами. Особенно он показан тем, кто придерживается правильного питания, следит за…
Впереди череда веселых зимних праздников, сопровождающихся сытными застольями. Все мы будем готовить много вкусных блюд и, конечно, всевозможные салаты. Рецепты…
Близится новый год, и самое время составлять праздничное меню — это дело ответственное, так как 2023 следует встретить самым лучшим…
Салат «Снежные сугробы» Пошаговый рецепт: Очищаем от кожуры вареные картофелины и крошим в миску аккуратными, одинаковыми, крохотными кубиками. Нарезаем куриное…
Красная рыба способна даже самый простой салатик превратить в изысканное угощение. Для приготовления салатов с деликатесным продуктом вы можете использовать…
Она не только вкусная и приятная, но и очень полезная: в составе есть витамины А, С, Р, бета-каротин и большое…
Куриные котлеты «Ноль калорий» Пошаговый рецепт: Куриные грудки измельчаем мясорубкой или блендером, предварительно птицу ополаскиваем и просушиваем. Убираем плодоножку у…
Еврейский завтрак Шакшука Некоторые блюда пришли в современную кухню Израиля из арабских стран, шакшука – одно из них. Представляет собой…
Ароматные кексы из тыквы Пожалуй, нет по осени хозяйки, которая бы ни готовила что-нибудь вкусненькое из тыквы. Эта бахчевая красавица…
Выбирая угощение для дружеских посиделок, похода в гости или праздника, многие предпочитают заказывать пиццу. Это сытная, питательная итальянская лепешка открытого…
На улице снег и холод, поэтому на ужин хочется чего-то теплого. Но перегружать организм перед сном обильной едой не хочется…
Вкусные и нежные супы-пюре как нельзя лучше подходят для диетического питания. Приготовленные из овощей, они являются низкокалорийными, приятными на вкус…
Квашеная капуста – завсегдатай русской кухни, настоящий суперфуд! Она богата витамином С и другими витаминами, полна пре- и пробиотиков, которые…
Из морской капусты можно приготовить самые разнообразные блюда, и каждый раз это будет полезное и даже лечебное блюдо. Врачи Древнего…
Приготовление праздничных салатов — процесс, не понаслышке знакомый каждому, кто любит проводить приглашать и потчевать гостей. Нарядные, вкусные праздничные салаты…
1. «Слоеный» салат с грибами Пошаговый рецепт: Нарезаем кубиками наши ингредиенты, а точнее – огурчики, луковицу и куриное филе. Сливаем…
Если вы заботитесь о здоровье, долголетии и стройности фигуры, замените покупной белый хлеб зерновым домашнего приготовления. Он станет для вас…