Это блюдо идеально впишется в любой рацион для похудения! Благодаря тому, что горбуша не содержит много калорий — всего 140…
Овсянка — это не только вкусный и полезный завтрак. С помощью овсяных хлопьев можно приготовить огромное множество вкусных блюд, десертов, тортов и даже котлет! Да-да,…
Возможно, вы помните эту сцену из фильма про Амели, как она любила запустить свою руку в мешок с чечевицей. Хотя…
Тушеная капуста с изюмом Пошаговый рецепт: Как можно тоньше порежьте помытую капусту. Мелкая шинковка позволит свести время термической обработки к…
Салат из краснокочанной капусты с орехами и фруктами Пошаговый рецепт: Помойте краснокочанную капусту и, обсушив, тоненько нарубите в глубокую чашку.…
Гречка — это очень частое блюдо в нашем рационе. Вкусная гречневая каша на завтрак, полезный гарнир на обед и на ужин! Популярность гречки объясняется не только ее вкусом…
Запеканки в почете почти у всех народов мира, и в каждой стране есть свои рецепты этого блюда. Вариантов множество: творожные,…
Любой человек, который придерживается правильного или диетического питания, знает, что включать соусы в свой рацион не рекомендуется. Обычные соусы содержат много пустых…
Печенье «Бананы» с нежной творожной начинкой Пошаговый рецепт: Сливочное масло заблаговременно достать из морозилки и довести его температуру до комнатной.…
Если вы придерживаетесь правильного питания, то авокадо, наверняка, есть в вашем рационе. Этот полезный фрукт помогает не только отлично разнообразить диетическое меню и приготовить массу…
Вкусный кекс с хурмой Пошаговый рецепт: В одной миске смешиваем сухие ингредиенты – муку, соль, пищевую соду и корицу –…
Баурсаки – казахские пончики Пошаговый рецепт: Сливочное масло выложите в сотейник, растопите на слабом огне, потом остудите. Пока масло остывает,…
Домашние вареники с капустой и яйцом При весьма демократичном наборе продуктов вы сможете приготовить вкусные и сытные домашние вареники. Накормите…
Овсянка — это частый гость на диетическом столе. Как только не готовили эти полезные овсяные хлопья, чтобы получить минимум калорий и максимум пользы. Отварная…
Начинять блины можно самыми разными ингредиентами: мясные — самые сытные. Но если хочется чего-то легкого, сладкого, но диетического, нет ничего лучше…
Маш: биточки с пряностями Не проходите мимо маша, если увидите эту бобовую культуру в магазине. Этот популярный на Востоке продукт…
Плюшки с творогом и зеленью «А не побаловаться ли нам плюшками?» — говаривал забияка и сластена Карлсон из популярной сказки,…
Правильный ужин — это когда сытно, полезно, вкусно и при всём при этом низкокалорийно. Чтобы отправляться спать с чистой совестью,…
Диетическая вкуснятина! Такой десерт отлично заменит сладости и Вы не сорветесь при виде какой нибудь конфеты! 1. Шоколадный мусс с…
Паштет — это не только вкусно, но и полезно. Готовый паштет получается невероятно нежным. Вы получите прекрасный перекус или сытный…
Пицца с фрикадельками Хозяюшки, которые любят экспериментировать с приготовлением блюд, наверняка захотят приготовить вот такую интересную и очень вкусную пиццу.…
Этот великолепный десерт включает в себя минимум ингредиентов и настолько прост в исполнении, что приготовить его под силу любому человеку.…
Простые, вкусные и легкие салаты пп — это разнообразные рецепты, которые подойдут для ужина или обеда, будут незаменимы для праздничного,…
Десерт – последнее, а иногда — лучшее вкусовое ощущение от праздничного обеда. Во всяком случае, оно должно быть таким. Но…
Бананы — сладкий и вкусный способ утолить голод, когда завтрак был давно, а до обеда еще далеко. Этот полезный источник…
Десерт из гречки Многие наверняка знают и любят такой десерт, как шоколадная колбаска. Предлагаем приготовить ее из других ингредиентов, главным…