Опытные фитнес-тренеры рекомендуют выполнять не только разминку, но и заминку. С подготовительными упражнениями все просто – они необходимы, чтобы разогреть мышцы и связки и плавно «подвести» спортсмена к предстоящим нагрузкам.
Стенокардия – одна из форм ИБС (ишемической болезни сердца). Основной ее симптом проявляется в приступообразной боли за грудиной. Причина – недостаточное снабжение миокарда кровью.
Стенокардия: симптомы, профилактика, лечение
Различают стенокардию напряжения, когда
Чтобы понять, как йога влияет на увеличение груди, нужно рассмотреть ее анатомию. Молочные железы состоят из долек – железистых структур, которые производят молоко.
Витамин B12 — жизненно важен для человеческого организма. Он участвует в работе абсолютно каждой клетки. Это значит, что мозг, нервная система, и другие органы нуждаются в витамине B12, чтобы нормально
Диск здоровья, диск «Грация, диск «Стройность» - названий несколько, суть одна. Наверняка у ваших мам и бабушек до сих пор этот тренажер есть в доме, пылится на антресолях. В советские
О разгрузочных днях слышал каждый, кто хоть раз задумывался о похудении или ведет здоровый образ жизни. Они – прекрасная возможность очистить организм, а также избавиться от парочки лишних килограммов.
Устраивать
Стройное подтянутое тело – мечта каждой девушки. Но избавиться от лишних килограммов бывает очень трудно. Секрет успеха заключается в правильном питании и умеренных физических нагрузках. Чтобы сжечь калории и ускорить
Упражнение «Крокодил» входит в топ-5 самых эффективных при проблемах с позвоночником и болях в пояснице. Крепкий, гибкий позвоночник – основа общего здоровья человека.
Кожные заболевания доставляют массу хлопот в любом возрасте. Они формируют внутренние комплексы, заставляют стесняться собственного отражения в зеркале и использовать тонны косметики для маскировки.
Мисвак (сивак) представляет собой щетку, изготовленную из корней или веток горчичного дерева – арака. Натуральная зубная щетка справляется с неприятным запахом изо рта, укрепляет десна, убивает патогенные микроорганизмы.
Если достала косточка на ноге, помогут народные средства. Избавиться от недуга полностью, увы, не получится, но удастся снять отечность и боль в острый период.
Если ваши волосы выпадают, не все потеряно. Спасти их вам поможет знание коренных причин этой неприятности. Ведь таким способом ваше тело пытается сказать вам что-то важное! Ниже приведены десять наиболее
Опухшие, покрасневшие, словно обожжённые — так выглядят обветренные губы, которые доставляют немало дискомфорта и сопровождаются болью и жжением. Многие ошибочно думают, что такое возможно лишь в холодное время года, когда
СОДЕРЖАНИЕ Что такое ромашка для похудения
Польза
Как принимать ромашку для похудения
Домашние рецепты
Ромашковый чай
Отвар
Настой
Ромашка с лимоном
Ванны для похудения
Клизма
Видео Ромашка для похудения
С помощью ромашки
