Вы здесь
Главная > Posts tagged "здоровье"

Звездные диеты. Как худеют кумиры миллионов

Многие люди сейчас стремятся вести здоровый образ жизни. Некоторые звезды тоже обеспокоены проблемой лишнего веса, поэтому выбирают для себя различные способы избавления от него. При этом они не держат в

Британка два года худела ради работы пожарным и так преуспела, что теперь она сама — огонь

На изменения в жизни могут подтолкнуть самые разные вещи — работа мечты например. Так случилось с британкой Эби Холлиок, которая с детства чувствовала, что хочет быть пожарным. Подбрасывал дров в

Анализ на трихомонаду

Трихомониаз – часто встречающаяся инфекция. Во многих случаях в течение долгого времени симптомы заболевания отсутствуют, они появляются только на этапе развития осложнения. Поэтому при малейших подозрениях стоит сдать анализ на

Cпособы, которые помогут наладить пищеварение и избавить от запоров

Как эффективно избавиться от запора

Основная причина, по которой случаются запоры, - неправильное питание. В рационе, по всей видимости, не хватает растительной клетчатки и полезных жиров, а также жидкости, необходимых для активной перистальтики кишечника. Как эффективно

8 способов улучшить метаболизм

способы улучшить метаболизм

Люди с хорошим метаболизмом – настоящие везунчики. Они могут есть и пить все практически без ограничений, при этом совсем не набирать вес. К сожалению, таких счастливчиков мало, а подавляющее большинство

Cвекольный сок: чем он полезен для здоровья

Cвекольный сок

О пользе свеклы, и в частности сока этого овоща знали еще древние целители. Например, Гиппократ довольно часто рекомендовал своим пациентам свеклу в качестве лекарства. Даже современные ученые с каждым годом

Японец постройнел за 5 месяцев.

Многие из нас мечтают похудеть, начать заниматься спортом, пойти в зал с понедельника, но проходит день или два, и вот наша решимость тает на глазах, и всё возвращается на круги

Тыквенные семечки — польза и рецепты

Считается, что родина тыквы — Латинская Америка. Именно там началось производство препаратов, укрепляющих иммунитет организма человека. В семенах тыквы содержится большое количество минералов и витаминов, микроэлементов и других очень полезных

Можно ли перевести пациента в другую больницу, если лечение не помогает?

перевести пациента в другую больницу

Далеко не всегда пребывание в стационаре идет на пользу здоровью пациента. Нередко и сам он, и его родственники, отмечают, что назначенные врачом процедуры не приводят к улучшению самочувствия.

8 полезных свойств гвоздики

Необычные на вид почки гвоздичного дерева славятся не только жгучим вкусом и пряным ароматом, но и своим лечебным действием. Эту специю давно используют в рецептах народной медицины для профилактики и

Как правильно делать упражнение «Стульчик» у стены» — 4 вида движения и какие мышцы работают?

«Стульчик у стены». На первый взгляд, оно может показаться достаточно простым. Но через 30 секунд вы поймете, почему некоторые фитнес-гуру называют его «Стул смерти». Не пугайтесь только. Вам не придется

Поза из йоги «Собака мордой вверх» — техника выполнения асаны «Урдхва мукха шванасана» и 9 полезных свойств упражнения (фото)

Среди практик йоги позы Собаки занимают ключевое место, одновременно являясь средними по сложности (неверно судить о них, как об элементарных, так как для полноценного выполнения требуется изрядная подготовленность всего тела).

 Восточная простая техника самоисцеления — Самомассаж с помощью палки

«Разве такое возможно?» - спросите вы скептически. А Восток щедро делится своей мудростью, которую можно понять и принять. Массаж – неиссякаемый источник заряда всего человеческого организма. Эффективные методики самомассажа дошли

«Собака мордой вниз» — техника выполнения асаны «Адхо мукха шванасана»

«Собака мордой вниз»

Как можно в двух-трех емких фразах охарактеризовать современного человека? Высокоинтеллектуальный обитатель небоскребов, перемещающийся в пространстве при помощи скоростных автомобилей, лифтов и самолетов, использующий для коммуникации с себе подобными смарт-гаджеты и

15 минут в день для стройного тела — дыхательная гимнастика для похудения живота

А вы знаете, что дыхательная гимнастика для похудения живота и боков поможет избавиться от лишних калорий. Получится быстрее, чем во время занятий бегом . «Что это за уникальная методика?» —

Top