Когда мне было 25, я вернулась в родной Бруклин, чтобы устроиться на работу управляющей в галереи искусств. Я была на мели и немного сломлена после трех лет аспирантуры, меняя одну
Медицинские маски снижают процент заболеваемости на 60−80%. Так что самое время выбрать правильный медицинский аксессуар и разобраться, как его носить.
Маска медицинская для лица: зачем носить
Сезонные простуды и грипп передаются воздушно-капельным
Брекетами называют несъемную ортодонтическую систему, предназначенную для коррекции прикуса и неровностей зубного ряда. Конструкция состоит из ортодонтической дуги с запрограммированной памятью формы, эластичных тяг, лигатуры, колец с замковой системой и,
У каждого худеющего своя история. Кому-то подходит кетодиета, кого-то стимулирует хирургия… Но можно обойтись и цифрами, а потом, когда ориентируешься в них без подсказок, изменить жизнь себе на пользу.
Мне 27
Вам понадобится минимум инвентаря, немного свободного времени и эта программа тренировки. Чтобы хорошо проработать все мышцы, не обязательно идти в спортзал. Купите фитнес-резинку. Это небольшое кольцо из мягкого латекса, которое
Многим знакомо состояние, когда силы на нуле. И кажется, что жизнь либо стоит на паузе, либо зашла в тупик. В этой статье вы найдете пять проверенных временем советов, которые помогут
Страх – это душевное состояние человека, обусловленное грозящей ему опасностью. Он возникает, как реакция на неблагоприятное влияние окружающей действительности на человека.
Как же можно перебороть это состояние? Это довольно непростой
Многим из нас знакомо состояние, когда мышцы шеи скованы, а плечи напряжены. Хорошо, если болезненные ощущения вызваны стрессом, привычкой сидеть в неправильной позе или недостатком физической активности, — в таком
Аффирмации — это небольшие фразы, которые содержат позитивные формулировки. Ежедневное произнесение помогает «закрепить» установку в подсознании, поверить в нее и изменить жизнь в лучшую сторону.
Если хочешь добавить в жизнь немного волшебства,
Пока мир восхищается новой фигурой певицы Адель, следит за тем, как приходят в форму звезды после родов, и поддерживает знаменитостей, вступивших в марафоны похудения, простые девушки одерживают куда более героические
Упражнение с таким названием знакомо нам с детства. Помните, в детском саду в числе других подвижных игр мы шеренгой продвигались вперед, подпрыгивая вверх из положения сидя и помогая себе оттолкнуться
Многие люди в сложной ситуации пытаются найти отвлечение во вредных привычках, например в постоянном переедании. Как выбраться из этого порочного круга?
Мне 25, я живу на берегу моря и недавно открыла
Сегодня все знают, что такое булимия и анорексия. Это официально признанные расстройства пищевого поведения с реальной вероятностью смертельного исхода. Будь бдительна! Есть менее опасное, но более распространенное заболевание, которое при
Многие люди не решаются менять себя в одиночку, им нужна группа поддержки. А если она живет с тобой в одном доме — так, конечно, гораздо проще! Вот что рассказала об
Полный обзор салонных процедур, косметических средств и народных рецептов, как убрать мешки под глазами, поможет избавиться от этой напасти быстро и без проблем.
Во многих случаях хирургическая операция помогает решить проблемы со здоровьем. Но ушивание желудка — лишь первый шаг к успеху. Вот история о том, что делать дальше.
Меня зовут Лея, 31 год,
