Качественное нижнее белье способно способно добавить уверенности, завершить любой образ, поднять настроение. Грамотно выбранные интимные аксессуары могут скрыть неидеальные формы, или подтолкнуть женщину к занятиям спортом. Комфортное и красивое белье помогает женщине чувствовать себя увереннее в любой ситуации, что естественным образом влияет на ее самооценку. Не хватает уверенности — купите новый комплект нижнего белья!
Размер имеет значение
Получить уверенность и комфорт женщина сможет лишь от нижнего белья, полностью отвечающего ее потребностям и соответствующего ее размерам. Правильно подобранное по размеру нижнее белье не должно врезаться в тело, оставляя красные полоски, мешать естественным движениям. Комплект, размер которого подобран правильно, никогда не висит, не сползает вниз и не задирается вверх. Слишком тугое или очень свободное белье способно вызвать дискомфорт.
Какому материалу отдать предпочтение
Для повседневных комплектов лучше всего подходят хлопок, шелк или бамбук – натуральные материалы, не вызывающие аллергию, пропускающие воздух и приятные к телу. В современные ткани часто добавляют синтетические волокна, такие как лайкра или эластан, которые хорошо держат форму белья и повышают долговечность, но содержание их в составе материала не должно превышать 10%.
Как часто менять
Трусики необходимо менять каждый день, или чаще, если в этом есть необходимость. Свежий бюстгальтер можно носить не более 2 дней, при небольшом потоотделении до 4 дней. Носить бюстгальтеры нужно чередуя, чтобы они дольше сохраняли форму и хорошо проветривались.
Как правильно стирать и ухаживать
Для стирки лучше брать жидкие моющие средства. Нижнее белье обычно стирают при невысокой температуре, а более деликатные вещи даже вручную. В таких условиях стиральный порошок не выполаскивается полностью, оставшиеся в ткани химические вещества могут вызывать раздражение. Лучше пользоваться гипоаллергенными детскими моющими средствами.
Какое белье выбрать для спорта
Комплекты, изготовленные из натуральных тканей, можно использовать, если после тренировки есть возможность переодеть белье, заменив на чистое. Когда такая возможность отсутствует, для тренировок стоит выбирать нижнее белье, выполненное из синтетических тканей, эластичное и удобное, а главное – быстро сохнет, поэтому можно избежать размножения бактерий.
Корректирующее и моделирующее
Подобные комплекты скрывают недостатки фигуры, и имеются практически у каждой женщины. Моделирующее женское нижнее белье зрительно обозначит талию, скрывает лишний вес, приподнимает грудь, однако использовать такие модели постоянно врачи не советуют, и на это есть множество причин:
- Такие комплекты нижнего белья обладают плотной структурой, поэтому не способны пропускать воздух. В результате этого кожа начинает сильно потеть, что может привести к развитию грибковых инфекций и дерматитов.
- Верхняя кромка корректирующих шорт часто давит на желудок, стимулируя выработку излишнего желудочного сока, что может привести к изжоге.
- Женщинам, страдающим варикозом, не стоит использовать моделирующее белье для бедер, которое нарушает кровообращение и может спровоцировать тромбоз.
Постоянное ношение корсетов может привести к болям в позвоночнике, и даже спровоцировать потерю сознания. Подобные модели следует использовать не более 12 часов в неделю.
Менять раз в год
Мнение некоторых специалистов и блогеров о том, что избавляться от трусов необходимо каждые полгода или год, не имеет под собой никаких научных обоснований. Этот вывод основан на том, что даже при регулярной стирке в трусах накапливаются вредоносные микробы, что может привести к развитию инфекции. Однако, если правильно стирать белье, можно этого не бояться.
Тем не менее, если в глубине ящиков оказались несколько пар «забытых» трусиков, которые не использовались очень давно, лучше избавиться от них. Не нужно жалеть растянутые трусы, которые когда-то очень нравились, или белье, которое натирает кожу, с дырками и застарелыми пятнами. Не откажите себе в удовольствии поднять настроение новыми покупками.
Сон без нижнего белья
Эту проблему каждая женщина трактует по-своему. По мнению медиков, сон без белья очень полезен, поскольку улучшает кровообращение, восстанавливает обмен веществ, эффективно снижает давление и способствует глубокому и полноценному отдыху.
