Вы здесь
Главная > Posts tagged "красота"

15 минут в день для стройного тела — дыхательная гимнастика для похудения живота

А вы знаете, что дыхательная гимнастика для похудения живота и боков поможет избавиться от лишних калорий. Получится быстрее, чем во время занятий бегом . «Что это за уникальная методика?» —

Звезда «Счастливы вместе» Наталья Бочкарева рассказала, как похудела на 60 килограммов

Актриса скинула вес после беременности без помощи диет. Наталья Бочкарева (39) запомнилась зрителям благодаря сериалу «Счастливы вместе». После окончания ситкома актриса все меньше снималась на телевидении. Появилась и другая проблема:

Диета от целлюлита, меню и правильное питание

Целлюлит, заболевание, распространенное среди населения. Особенно ему подвержены женщины среднего возраста. По сути, его даже нельзя назвать болезнью, но массовые рекламные акции, призывающие женщин худеть и бороться с «апельсиновой коркой»

Можно ли похудеть за месяц?

Каждый из решивших похудеть, хочет сделать это максимально быстро, особенно если впереди открытие пляжного сезона, свадьба или другое важное событие. И за месяц можно сделать довольно много для получения желанной

Самостоятельное наращивание ногтей гелем

Длинные ногти – украшение женских рук, в былые времена отрастить ногти могли себе позволить лишь аристократки, не занятые тяжелыми работами. Ныне ухоженный маникюр желаемой длины доступен, современные лаки держатся долго,

Окрашивание волос балаяж: что это такое, преимущества, как выбрать оттенки

Окрашивание волос балаяж

Балаяж — французская техника окрашивания, обеспечивающая эффект выгоревших волос, т. е. тонируются только отдельные пряди. Краска наносится специальной широкой щёткой хаотическими мазками и растушёвывается.

Брокколи для похудения: правила использования и лучшие рецепты

Брокколи для похудения

Брокколи — уникальный низкокалорийный овощ, который словно создан для того, чтобы ты худела. За 10 дней диеты можно потерять до 8 кг, если придерживаться всех рекомендаций. Как использовать брокколи для

Как при помощи макияжа сделать полное лицо более худым: советы от визажистов

Проблема лишнего веса даёт о себе знать не только летом на пляже. Ежедневно вглядываясь в зеркало, приходится с грустью наблюдать двойной подбородок, брыли и расплывшиеся контуры. К счастью, всё это

Как убрать впалые щёки с помощью косметики: макияж для худого лица

Большинство девушек стремятся сделать полное лицо худым. Вытянутое, утончённое, с выпирающими скулами — такой тип типичен для голливудских красавиц, поэтому неудивительно, что именно он является идеалом для многих. Но есть

5 упражнений для всего тела, которые заменяют пробежку

Сегодня никак не получается побегать? Тогда замените свою беговую тренировку на эти упражнения на выносливость. Пять упражнений, которые заставят хорошенько поработать над мышцами и разнообразят тренировочные будни. Конечно, заменять все

Тренировка на улице: 8 крутых упражнений для всего тела

Летом вместо душного зала можно заниматься на улице. Смело отправляйтесь на ближайшую спортивную площадку, где есть брусья и турник. Упражнения показывает эксперт-методист и координатор направления групповых программ федеральной сети фитнес-клубов

Нехватка железа в организме женщины -симптомы при дефиците элемента, продукты с высоким содержанием железа

Анемия или дефицит железа – это патологическое состояние организма, при котором снижается количество гемоглобина и эритроцитов . Это замедляет поступление кислорода к органам и тканям, приводит к развитию скрытых или

Как придать волосам роскошный объем: 15 способов

О потрясающем объеме волос, которому не страшна любая непогода, мечтает любая девушка. К сожалению, оставаться идеальным всегда и везде может разве что синтетический парик. Природа пожадничала и похвастаться пышной прической

Top