Акне – проблема, которая беспокоит многих людей. Основная сложность, зачастую очень сложно грамотно подобрать лечение, потому что провоцировать это заболевание может достаточно большое количество факторов.
Наиболее значимы 4 главных фактора в развитии угрей
- Закупорка протока сальной железы роговыми массами.
- Активная работа сальной железы. Чем тяжелее болезнь, тем больше кожного сала вырабатывается.
- Наличие микробов на кожном покрове. В результате чего, из-за закупорки протока создаются хорошие условия для колонизации Propionibacterium acne.
- Воспаление самой сальной железы. Из-за выработки P. acne раздражающих веществ, развивается хроническое воспаление. А в таком случае кожное сало может попадать глубоко за пределы протока.
Степень проявлений во многом зависит от уровня андрогенов в крови. Как правило, этот показатель генетически детерминирован. Чем тяжелее проявления угрей у родителей, тем обильнее будут проявления у потомства. Дерматологи выделяют несколько факторов, которые провоцируют воспалительные изменения в выводных протоках.
- Физиология. У женщин в ПМС образование угрей связано с отёком протока железы из-за застоя жидкости. Во время беременности может происходить обострение состояния вследствие кардинальной перестройки гормонального фона.
- Питание. Некоторые экстрактивные продукты (сыры, газировка, орехи, сладости) вызывают расширение сосудов, тем самым развивается отёк ткани, а в последующем сдавление протоков.
- Травматизация кожи. Ни в коем случае нельзя интенсивно чистить кожу, удалять угри самостоятельно, тереть и давить кожу. В результате происходит компенсаторное, обильное салоотделение.
Чтобы улучшить состояние кожи, необходимо запомнить несколько правил, которые помогут нормализовать работу сальных желез и вернуть здоровье коже. Соблюдая эти правила, состояние вашей кожи значительно улучшится, и через короткий промежуток вы отметите первые результаты.
- Регулярно мойте руки и умывайтесь. Элементарное, но очень важное правило. Если мы постоянно прикасаемся к чему-то грязному, а потом дотрагиваемся до лица, это провоцирует размножение бактерий. Если вы нацелены вылечить кожу, как можно чаще мойте руки и умывайтесь.
- Запрещается использование мыла с целью умывания. Мыло неблагоприятно воздействует на водно-липидную мантию, нарушается баланс и кожа пересушивается. Рекомендовано использование средств врачебной косметики для умывания, способствующие поддержанию кислой среды кожи.
- С осторожностью используйте скраб. Мнения насчет этого средства разнятся, но в итоге мнения сводятся к одному: его регулярное применение чревато неприятными последствиями. Во-первых, скраб достаточно агрессивно воздействует на кожу. Во-вторых, при нанесении на воспаленные очаги течение инфекции усугубляется.
- Соблюдайте чистоту. Внимательно следите, чтобы полотенце для лица было индивидуальным и всегда чистым. Также регулярно меняйте наволочки.
- Не забывайте о увлажнении. Зачастую людям, страдающим акне, выписывают спиртосодержащие средства, которые сушат кожу. Нельзя забывать о том, что даже при лечении увлажнение остается важным. Обязательно приобретите хороший увлажняющим крем или очищающий гель. Вы можете купить средства для ухода за кожей с акне в интернет-магазине ДомашнийУход.рф
- Очень важно исключить из рациона те самые экстрактивные вещества, чтобы не провоцировать появление новых угрей.
- Следите за уровнем стресса. В то время как подростковые угри обычно вызваны гормональным дисбалансом и половым созреванием, угри у взрослых уже давно связаны с высоким уровнем стресса. Хорошая новость заключается в том, что если прыщи вызваны стрессом, можно избавиться от них, контролируя уровень стресса. Одним из самых популярных методов является медитация, которая связана с понижением кровяного давления. В качестве другого варианта попробуйте заняться тем, что вам нравится. Расслабляетесь ли вы с любимой книгой каждый вечер или проводите время с друзьями, вы почувствуете, что стресс и прыщи постепенно исчезают.
- Подберите грамотный комплексный уход. Для выполнения данного правила настоятельно рекомендуется обратиться к специалисту. Дерматолог сможет сориентировать, какие средства подойдут именно для вашей кожи, и сможет разработать комплексное пошаговое лечение.
В случае единичных высыпаний можно обойтись общими рекомендациями, но если процесс генерализованный, то обязательна консультация дерматолога. Доктор назначит подходящие антибактериальные препараты, антисептики, топические ретиноиды. Также гинеколог-эндокринолог, возможно, предложит использование подходящих пероральных контрацептивов, подавляющих синтез андрогенов. Прогноз для выздоровления благоприятный, главное следовать всем рекомендациям и правильно ухаживать за кожей.
