Правила ухода настолько просты, что в повседневной суете мы делаем все автоматически, особо не задумываясь о своих действиях. Однако существуют способы, которыми можно испортить драгоценные локоны, даже не подозревая об этом. Узнайте, что вредит волосам, чтобы не нанести урон своей красоте:
1. Пренебрежение регулярным очищением щеток для расчесывания и укладок
Очищайте расчески по возможности после каждой укладки. Иначе они станут настоящим рассадником микробов и хранителем отмерших клеток кожи, которые никому не нужны в волосах. Раз в месяц промывайте расчески, щетки и гребни сначала мыльным раствором, а затем используйте пищевую соду и воду.
После смешивания этих двух ингредиентов замочите инструменты минут на пять, после чего промойте их под теплой струей воды. Сода удаляет кожное сало и другие вещества, которые могут застрять в щетине щетки и спровоцировать повреждение волос.
2. Стягивание волос грубой резинкой
Хорошая резинка покрыта тканью, она мягко стягивает пряди, не причиняя корням дискомфорта. Слишком упругое, жесткое изделие травмирует волосы, которые постепенно ломаются. Если вы просто хотите убрать с лица мешающие локоны, воспользуйтесь обычными заколками или крабиками. Что вредит волосам больше всего, нарушая их структуру, – это неэластичные, грубые, плотные аксессуары. Поэтому выбирайте щадящие украшения.
3. Чрезмерное наполнение волос химией
Злоупотребление химическими средствами вредно для любой части тела, и волосы не исключение. Избыточное окрашивание, кератирование и релаксация (выпрямление спецсредствами) вызовут повышенную сухость и повреждение волос. Они ослабнут, потеряют эластичность, будут ломаться и слоиться на кончиках.
Постарайтесь минимизировать количество химических процессов в своем стремлении выглядеть эффектно. Если избежать агрессивной обработки волос не получается, примерно за пару дней до посещения парикмахерской наносите ухаживающие маски на кожу головы и волосы. Когда приходите в салон, всегда сообщайте мастеру о предыдущих процедурах, даже если они не сработали.
4. Частое нагревание волос до высокой температуры
Термообработка удаляет воду, но при частом нагревании волосы иссушаются, так как теряют естественную влагу. В итоге кутикула высыхает и отслаивается.
Регулярное воздействие высокой температуры приводит к повреждению волос, они выглядят тусклыми, сухими, нездоровыми. Поэтому не рекомендуется слишком сильно нагревать инструменты для укладки.
Но как узнать, какая доза тепла допустима? Прежде всего, не устанавливайте температуру выше среднего значения. Затем поднесите фен к тыльной стороне ладони. Коже комфортно под воздушной струей? Значит, вы нашли подходящую настройку. Если у вас слишком непослушные завитки на голове, и вы с трудом их выпрямляете горячей струей воздуха или утюжком, всегда используйте термозащитное средство. Оно минимизирует повреждение волос.
Основные правила использования фена выглядят так:
- Оберните полотенцем мокрые волосы, чтобы с них перестала стекать вода;
- Разделите волосы на пряди плоской расческой. Если волосы короткие или не слишком густые, достаточно их разделить по уровню пробора на 2 части;
- По возможности пользуйтесь самым щадящим режимом фена;
- Сушите волосы начиная от корней, держа фен на расстоянии минимум 15 см от волос;
- Во время сушки следите за положением фена и соблюдайте указанную выше дистанцию;
- Оставьте волосы слегка влажными, так, чтобы они досохли сами по себе в течение нескольких минут.
- Высушивание волос феном «до предела» очень вредит волосам и провоцирует их ломкость.
5. Длительные перерывы между стрижками
Не пренебрегайте обрезанием посеченных кончиков. Их появление – тревожный сигнал, так как со временем расслоение волос лишь усиливается. Они истончаются, ослабевают, ломаются. Чтобы иметь ухоженную голову, подстригайте кончики каждый месяц или через месяц, если вы пытаетесь отрастить волосы. Расслоившиеся концы в любом случае не увеличивают длину, поэтому их срезание дает волосам шанс перезагрузиться.
6. Расчесывание в направлении от корней к концам
Движение щеткой сверху вниз чревато спутыванием и разрывом волос, застреванием в них щетины или зубьев. Чтобы аккуратно расчесаться, выделяйте пряди шириной 5–10 см и расчесывайте их снизу вверх.
Как это сделать: возьмитесь за волосы внизу выше на пару сантиметров от края, расчешите их там, где находится ваша рука. Передвиньтесь на несколько сантиметров вверх и повторяйте процесс, пока не доберетесь до корней. Так вы избежите длинного и непредсказуемого движения щеткой вниз, а за счет малых прочесов приведете себя в порядок без малейшего вреда для прически.
7. Неаккуратное обращение с мокрой головой
При обильном смачивании волос чешуйки кутикулы приподнимаются. Мокрые пряди становятся более уязвимыми к механическому воздействию, чем сухие. Если вы заботитесь о здоровье волос, влажные локоны расчесывайте только щеткой с редкими зубьями. Но еще лучше оставить их в покое, пока они не высохнут естественным образом.
При использовании расчески с частыми зубьями мокрые волоски натягиваются, в них возникают трещины, они ломаются, секутся. То же самое и с сушкой полотенцем. Если тереть пряди с силой, в их структуре образуются микроразрывы. При регулярной сушке таким варварским способом дефект увеличивается, что вызывает заметные уже для невооруженного глаза повреждения волос.
8. Неправильный выбор шампуня
Многие женщины своеобразно подходят к выбору шампуня. Одни предпочитают регулярно его менять, чтобы волосы не привыкали к какому-либо средству и лучше реагировали на благотворное влияние новых компонентов. Другие, наоборот, моют голову всю жизнь одним и тем же шампунем, считая именно его самым полезным. Неверный подход в обоих случаях. Покупать разные продукты нужно, но не бездумно, а когда изменяются условия для волос: они окрашиваются, мелируются, сильнее облучаются солнцем (при пляжном отдыхе) и т. п.
К тому же у беременных женщин происходит гормональная перестройка, что тоже влияет на состояние волосяного покрова. В такой ситуации имеет смысл воспользоваться аптечными шампунями, бальзамами для профилактики послеродового облысения.
Важно: если после рождения ребенка вы страдаете алопецией, обратитесь к врачу, так как понадобятся терапевтические меры.
