Чаепитие: 7 основных запретов

Как правильно пить чай

Этот напиток любят многие. Его пьют утром, днем и вечером. Различные виды чая имеют свои особенности заваривания. Но даже при соблюдении всех правил этой процедуры нельзя рассчитывать только на пользу от употребления чая. Существует ряд моментов, которые не менее важны во время чайной церемонии. Поэтому рассмотрим наиболее основные запреты, касающиеся употребления этого напитка.

Как правильно пить чай

 

Чай нельзя пить на пустой желудок

Больше эта рекомендация касается черного чая. Если его пить натощак, то это приносит вред слизистой желудка и отрицательно сказывается на работе селезенки.

Как правильно пить чай

Как правильно пить чай

Не пить слишком крепкий чай

В таком напитке будет присутствовать избыточное количество танинов, которые могут неблагоприятно сказаться на состоянии здоровья.

В частности, частое употребление крепкого чая во второй половине дня способно стать причиной бессонницы.

Не пить слишком горячий чай

Такой обжигающий напиток вреден для слизистой желудка и пищевода. Имеются данные, что у любителей пить горячие напитки чаще встречается рак пищевода.

Как правильно пить чай

Как правильно пить чай

Не заваривать долго чай

В этом случае важно придерживаться рекомендаций относительно каждого вида чая и не превышать нужное время.

Если напиток заваривается слишком долго, то он теряет свой аромат, цвет, а также ухудшаются его вкусовые качества.

Не рекомендуется заваривать чай несколько раз

Наибольшее количество полезных веществ присутствует в первом настое, в таком чае содержится порядка 50% важных веществ.

Если заварить чай второй раз, то число нужных элементов снижается до 30%.

Если же заварку использовать третий раз, то количество полезных веществ не превышает 10%.

Как правильно пить чай

Как правильно пить чай

Не пить перед едой данный напиток

В этом случае происходит разжижение слюны, из-за чего изменяется процесс усвоения пищи.

Нередко еда, съеденная сразу после чая, может казаться невкусной.

Также при этом может ухудшаться процесс усвоения белков. Поэтому пищу с высоким содержанием протеинов лучше не запивать чаем и не употреблять этот напиток накануне.

Не запивать лекарства чаем

Содержащиеся в этом напитке танины способны разрушать некоторые вещества, входящие в состав лекарственных средств, нейтрализуя их действие.

Например, такое может происходить при сочетании оральных контрацептивов с чаем.

Также этот напиток может приводить к образованию нерастворимых соединений, что наблюдается при его сочетании с препаратами железа.

Как правильно пить чай

Придерживаясь этих рекомендаций, чайная церемония принесет не только удовольствие, но и пользу для здоровья.

Похожие статьи:

Добавить комментарий

Top