Бывшая жертва булимии рассказывает, как бодибилдинг превратил ее из депрессивной толстухи в уверенную красотку.
В подростковом возрасте Грейс Мэрриот страдала от насмешек по поводу своего веса. Когда ее вес превысил 100 килограмм, она начала заниматься спортом и правильно питаться. Сейчас Грейс весит всего 34 килограмма и участвует в фитнес-шоу.
Грейс Мэрриот два года страдала от булимии после того, как ее дразнили «жирной». Она поглощала фастфуд и вызывала у себя рвоту после каждого приема пищи.
В конечном итоге ее вес превысил 100 килограмм. В 2013 году Грейс попала в больницу. Она пыталась вернуться к нормальному весу, но быстро начала снова набирать.
Грейс вспоминает, что в январе 2014 года, когда ее вес перевалил за отметку в 110 килограмм, она чувствовала себя «жирной, уродливой и бесполезной». Она начала заниматься спортом и уже через год готовилась к первому в своей жизни фитнес-шоу.
Впервые меня назвали жирной, когда мне было девять, — рассказывает Грейс. — Меня никто не любил. В стремлении похудеть я заработала себе булимию. Это были худшие годы в моей жизни. В больнице мне помогли, но я все еще не следила за тем вредом, который причиняю своему телу, и потому снова начала толстеть.
| ДИЕТА ГРЕЙС ТОГДА | … И СЕГОДНЯ |
| Завтрак: кофе, тост с желе без сахара | Завтрак: яйца и овсянка |
| Обед: салат с курицей, сэндвич с индейкой | Обед: курица или индейка с картофелем, рисом или шпинатом |
| Ужин: все, что угодно | Ужин: то же самое, что и на обед |
| Перекусы: все, что угодно | Перекусы: то же самое, что и на обед |
| Десерт: пончики, мороженое, печенье | Десерт: ничего |
| Напитки: диетическая Кока-кола, кофе, энергетики | Напитки: вода или кофе |
Я ни во что не могла влезть. Каждое утро мне приходилось растягивать школьную форму, чтобы она не слишком обтягивала мое тело. Я перестала носить шорты и топики. В конце концов я просто перестала ходить в школу, потому что слишком стыдилась себя.
Я стала весить больше ста килограмм, и тогда в моей голове что-то щелкнуло. Сейчас я довольна собой и счастлива. Я хочу выйти на сцену и показать всем, чего добилась.
В подростковом возрасте Грейс часто становилась объектом насмешек из-за своего веса. К 16 годам недовольство собой превратилось в депрессию и расстройство пищевого поведения. «Я любила спорт, но девочки в софтбольной команде были очень грубыми.
Я была изгоем и чувствовала себя недостаточно хорошей для них. Мне казалось, что дело в том, что я толстая. Я считала себя жирной, уродливой и бесполезной. В конечном итоге я впала в глубочайшую депрессию».
Несмотря на поддержку от матери, только попав в больницу в ноябре 2013 года, Грейс начала задумываться. «Поворотным моментом стала больница. Медсестры следили, чтобы я не вредила себе. Я не чувствовала себя личностью».
Выйдя из больницы, Грейс начала правильно питаться и записалась в спортзал. Сейчас инструктор помогает ей готовиться к первому в ее жизни фитнес-шоу.
Я никогда не думала, что займусь бодибилдингом. Я всегда хотела быть просто худой. Я ненавидела даже мысль о том, чтобы набрать вес. Мой инструктор Джейсон Аллен Робинсон разглядел во мне потенциал, которого не видела я.
Это он сказал мне, что я должна участвовать в шоу. И сейчас я счастлива. Я нашла свое место в жизни и горжусь этим.
Участие в шоу — это очень волнующе. Я чувствовала себя как самолет на взлетной полосе. Меня поддерживали инструктор, мама и все мои друзья, так что мне не нужно было стесняться и можно было получать удовольствие. Костюм и макияж были такими замечательными, и я чувствовала себя красавицей».
Грейс считает, что основной причиной ее изменений стало то, что она начала верить в себя.
Вся моя жизнь изменилась. Я чувствую себя потрясающе. Я стала сильной и уверенной в себе. Я иду по жизни с гордо поднятой головой. Я не позволяю неуверенности управлять моей жизнью и не боюсь пробовать новое. У меня появилось много друзей, я хожу на свидания и получаю столько комплиментов, сколько не получала никогда в жизни. Я люблю себя и горжусь тем, кем мне удалось стать.
