Красота и Здоровье

5 недомоганий, которые можно вылечить, используя имбирь

Pinterest LinkedIn Tumblr

Имбирь – это мощное лечебное и профилактическое средство от множества болезней. Хотите узнать, какие 5 недомоганий можно быстро устранить с помощью популярной специи?

Мы расскажем, в каких ситуациях имбирь станет для вас прекрасным союзником, проявит по максимуму все свои целебные свойства.

  • Быстро справится с симптомами гриппа. Зачем травить свой организм таблетками и разрушительными антибиотиками, когда под рукой есть имбирь! В одном из материалов журнала Nutrients объясняется, каким образом специя помогает лечить грозное вирусное заболевание. Дело в том, что в составе имбиря обнаружены вещества цингиберен и гингерол. Исследования показали, что именно они эффективно убивают вирусы, инфекции, обладают мощным противовоспалительным эффектом. Кроме того, содержащиеся в корне эфирные масла отпугивают микробы и укрепляют иммунитет.
  • Поможет в восстановлении эректильной функции. Помимо того что имбирь является афродизиаком, он стимулирует кровообращение. При регулярном употреблении специи увеличивается приток крови к половому органу мужчины.
  • Лекарство от хронической усталости. Если вы ощущаете постоянную слабость и быстро утомляетесь в течение длительного периода, начните добавлять в еду имбирь. Он отлично заряжает энергией, а также нормализует выработку жизненно важных гормонов и улучшает обмен веществ. Как известно, хроническая усталость часто является следствием снижения производства гормонов щитовидной железы.
  • Противостоит некоторым видам рака. Лечебные компоненты имбиря улучшают состав крови, лимфы, тормозят видоизменение клеток и тем самым развитие некоторых видов онкологии. Например, рака лимфы, печени, крови, щитовидки, простаты.
  • Контролирует уровень глюкозы в крови. Эта способность целебного корешка поможет людям в состоянии преддиабета и диабета. Специя способствует хорошему усвоению глюкозы и препятствует росту уровня сахара в крови.

Классический рецепт от простуды

Этот чай с добавлением смеси из меда, лимона и имбиря можно пить всегда, но особенно он полезен в профилактических целях во время эпидемии гриппа и сезонной простуды. Он помогает при насморке, кашле, ангине и бронхите.

Готовится чай следующим образом:

  1. Лимон и имбирь чистим и мелко режем.
  2. Измельчаем приготовленные кусочки в блендере, добавляем мед и все хорошенько перемешиваем.
  3. Полученная смесь из-за большого содержания сока в лимоне и имбире должна получиться жидкой. Рекомендуется добавлять ее в чай по 1 чайной ложке.

Имбирь с лимоном и медом: рецепт здоровья для сосудов

Лечебный коктейль из этих трех полезных продуктов эффективен не только в борьбе с инфекцией и простудой. Он хорош для чистки и укрепления кровеносных сосудов, предотвращения накопления в них холестерина.

Регулярное употребление чая с имбирем, лимоном и медом улучшает циркуляцию крови в организме. Все это является в определенной степени профилактическим средством для уменьшения вероятности инсультов и инфарктов.

Ингредиенты:

  • Мед – 1 ч. л.;
  • Полынь сухая – 1/3 ч. л.;
  • Масло оливковое – 1 ч. л.;
  • Имбирь (натертый) – 0,5 ч. л.;
  • Лимон – 1 шт.

Способ приготовления и применения:

  1. Измельченный имбирь с полынью и выжатым соком лимона заливаем ½ стакана горячей воды.
  2. Настаиваем смесь 20-30 минут и добавляем мед.
  3. Состав следует пить в течение месяца утром натощак.

В народной медицине используют имбирь гораздо шире. Мы рассказали лишь о некоторых нарушениях здоровья, при которых полезно употреблять этот корень. Еще он помогает при ожирении, заболеваниях печени, жировой дистрофии, желчнокаменной болезни, чистит сосуды и кровь, нормализует холестерин.

Употребляйте имбирь и будьте здоровы!