На эмоциональность любого человека и на то, как он реагирует на внешний мир, влияет много факторов. Основные из них — возраст, социальный, религиозный, семейный статус, состояние здоровья, наличие психологических нарушений, негативное влияние извне. И часто случается так, что человек, сам того не зная, вгоняет себя в депрессивное состояние.
Опасность депрессии
Иногда в подавленном состоянии человек способен на ужасные, чаще всего агрессивные действия, такие как преступления или самоубийство. Это критические случаи, и предупредить их можно только с помощью опытного психотерапевта.
Самостоятельно пытаться помочь близкому человеку в таком состоянии не стоит, ведь только опытный специалист может понять причину и способы решения проблемы.
Однако есть ситуации, когда мы тоже можем помочь родной или близкому человеку без привлечения «тяжелой артиллерии». Например, родители просто вынуждены поддержать ребенка в сложный для него переходный возраст, этот период нужно пережить вместе, ведь он заканчивается так же незаметно, как и начинается.
Помощь ближним
Особого внимания требуют пожилые люди и дети. И те, и другие на самом деле является наиболее социально незащищенными слоями населения. Сейчас существует огромное количество общественных и благотворительных организаций, к которым можно приобщиться или хотя бы получить информацию о потребностях бедных, больных или других нуждающихся.
Жизнь в соцсетях бурлит значительно активнее, чем в других местах. За масками людей в их профилях тяжело разглядеть их настоящее эмоциональное состояние. Иногда можно даже не догадываться, что на самом деле ваш сосед уже несколько лет не может найти работу, племянник употребляет наркотики, а шеф пользуется платными интимными услугами.
Какой вывод нам следует сделать?
Нужно больше общаться с родными и друзьями, чаще проводить вместе свободное время, прислушиваться друг к другу. Каждый человек дарит добро тогда, когда сам доволен жизнью. Работайте над собой, и другим рядом с вами жить будет легко и комфортно.