Как сделать кофейный скраб: готовим хорошую основу
Чтобы повысить эффективность скраба, для основы берем зерновой кофе. В нем содержится достаточно кофеина, способного быстро активизировать обменные процессы не только в поверхностных слоях кожи, но и в глубоких. Кофе надо брать не спитый, а свежемолотый. В арабике кофеина меньше, чем в робусте.
Для борьбы с целлюлитом выбирайте любой из рецептов, который приведем ниже. Смесь нанесите на тело и массируйте не менее 7 минут. Избегайте затрагивать грудь. Процедуру кофейного скраба делайте в душе или перед принятием ванны.
Для достижения результата нужен курс, поэтому повторяйте антицеллюлитную обработку через сутки-двое. Уже через две недели проявления «апельсинки» на коже заметно уменьшатся.
Кофейный скраб с глиной
Вам понадобится:
- 2 столов. ложки молотого кофе сортов робуста или арабика;
- 100 гр белой или голубой косметической глины.
Как делать процедуру: смешайте кофе и глину. Плесните немного воды, чтобы смесь достигла консистенции сметаны. Распарьте тело под горячими струями душа, немного обсушите кожу полотенцем и нанесите скраб на зоны с целлюлитом. Помассируйте несколько минут, а затем – при желании – можно обернуть части тела с нанесенным скрабом пленкой. Через полчаса снова примите теплый душ.
Скраб из кофе с рисом и молоком
Вам понадобится:
- 2 столов. ложки зернового кофе (смолоть);
- 2 столов. ложки рисовой муки;
- молоко любой жирности.
Как делать: соедините в одной емкости кофе и рисовую муку. Разбавьте молоком, чтобы состав стал таким по густоте, как сметана. Покройте смесью тело и проведите скрабирование массажными приемами. Затем остатки состава смойте под теплым душем без мыла или геля. Просушите кожу мягким полотенцем и нанесите на обработанные зоны крем с витаминами.
Кофейный скраб с овсянкой и сметаной
Вам понадобится:
- по 2 столов. ложки овсяных хлопьев и кофе (оба ингредиента молотые);
- 1 столов. ложка сметаны от 20% жирностью;
- 1 чайн. ложка оливкового или облепихового масла.
Как делать: все компоненты смешайте. Помассируйте кофейным составом тело, оставьте скраб на коже – на 10 минут. Смойте водой под душем или примите ванну. Промокните обработанную кожу полотенцем.
Кофейно-солевой скраб с мёдом
Вам понадобится:
- 50 гр молотых кофейных зерен;
- 25 гр мёда;
- 1 столов. лож. соли крупного помола, обычной или морской;
- 3 капельки эфирного масла лимона или грейпфрута;
- 20 мл оливкового масла.
Как делать: перемешайте компоненты, чтобы получилась достаточно густая масса – как тесто на оладьи. Нанесите смесь на тело, сделайте 5-минутный массаж, еще на 5 минут оставьте на коже, после чего удалите простой водой. Крем после вытирания наносить не нужно.
Кофейный скраб с гелем для душа
Вам понадобится:
- 2 столов. ложки геля для душа (подойдет любой);
- молотый кофе.
Как делать: добавьте в гель для душа столько кофе, чтобы состав получился густым – чем гуще, тем интенсивнее воздействие на кожу. Помассируйте «апельсинку» на проблемных зонах, но не усердствуйте, чтобы не нанести дерме микротравмы! Встаньте под теплый душ, смойте средство и, просушив тело полотенцем, используйте увлажняющий крем.
