Скрабирование с помощью средств, содержащих мелкие абразивные частички разной степени жесткости, помогает отшелушить ороговевшую кожу, запуская процессы регенерации, делая ее гладкой и нежной, как у ребенка. С возрастом естественные процессы обновления замедляются, и нам нужна «помощь» в виде подобных процедур.
Скрабы помогают разогнать лимфу, избавиться от целлюлита, очистить поры, выровнять тон и рельеф кожи. Кроме отшелушивающих компонентов в их состав обычно входят и полезные питательные вещества.
4 плюса сахарного скраба для тела
- Моносахариды тонизируют и повышают упругость кожи. Они делают менее заметными неровности, складки, морщины. Также они могут придавать более загорелый оттенок, который визуально маскирует мелкие недостатки.
- Тензины влияют на регуляцию выработки подкожного сала, убирая жирный блеск.
- Кислоты, содержащиеся в сахаре, провоцируют выработку коллагена, который повышает эластичность кожи, делая ее гладкой и упругой.
- Скраб хорошо удаляет грязь, пыль и омертвевшие клетки.
Противопоказания к использованию скраба для тела из сахара
Чтобы избежать неблагоприятных последствий и получить максимум пользы от домашнего ухода, обязательно изучи список ситуаций, когда лучше выбрать другое, менее агрессивное средство. При неправильном использовании или игнорировании противопоказаний сахар может навредить.
- Если у тебя чувствительная кожа, склонная к покраснениям, то лучше использовать нежные пилинги, а не агрессивные скрабы. В крайнем случае их можно наносить только на места, где кожа грубее.
- Не стоит использовать скраб после бритья, пока кожа раздражена. На ней могут образоваться микро-ранки, которые от процедуры станут больше. Пусть между бритьем и скрабированием пройдет хотя бы день.
- Во время беременности и лактации лучше не делать скрабирование, потому что в составе многих средств есть аллергены. Если матери они не смогут нанести вред, то у малыша высок риск возникновения диатеза.
- Ни в коем случае не используй в рецепте продукты, на которые у тебя аллергия. Если ты не знаешь, как отреагирует твой организм на тот или иной компонент, то протестируй средство на руке или другом видном месте, нанеси и оставь на 20 минут. Если кожа покраснела, ты испытываешь неприятное жжение, покалывание или даже боль, то такой состав тебе не подходит.
- После долгого пребывания на солнце кожа обгорела? Тоже не стоит торопиться с процедурой. Она усугубит болезненные ощущения, повредит незащищенный эпидермис, может занести грязь и бактерии. Подожди минимум две недели после солнечных ванн, чтобы кожа могла спокойно восстановиться. Только после этого можно проводить скрабирование.
- С осторожностью используй сахарный пилинг при варикозе. Обязательно проконсультируйся с врачом, можно ли тебе проводить процедуру.
Правила применения сахарного скраба для тела в домашних условиях
В скрабировании есть несколько основных правил, при выполнении которых ты сможешь добиться идеального результата. Внимательно прочитай рекомендации и только тогда приступай к процедуре — от этого зависит не только итоговый результат, но и твое здоровье.
- Перед применением скраба нужно тщательно очистить кожу от верхнего слоя грязи и жира с помощью геля для душа.
- Постой под теплой водой, чтобы дополнительно распарить тело.
- Полезно немного промассажировать места, на которые ты хочешь нанести средство, чтобы обеспечить приток крови.
- Наноси состав в перчатках для душа или руками по ходу движения лимфы, то есть снизу вверх, от кончиков пальцев ног до плеч.
- Не наноси скраб на нежную кожу груди, шеи, зоны декольте, подмышек. С осторожностью — на внутреннюю поверхность бедра.
- Оставь средство на теле еще на 5-15 минут, чтобы все компоненты успели подействовать, а после этого смой теплой водой.
- После всех процедур лучше всего закрепить результат маслом для тела, молочком, лосьоном или кремом по твоему вкусу.
- Делай скрабирование раз в неделю. Если у тебя жирная кожа, то можно повторять до двух раз в неделю. Но не нужно прибегать к нему слишком часто, чтобы не повредить эпидермис.
7 рецептов сахарных скрабов для тела своими руками
Если у тебя чувствительная кожа, то лучше выбирай сахар мелкого помола, а не обычного. В качестве основы тебе понадобится масло или же любимый питательный крем. Их можно приобрести в специализированных магазинах.
Помни, что если в составе есть вода, то нельзя хранить такие средства дольше дня. Вообще не нужно делать слишком много впрок — средство быстро портится. А вот сухие смеси можно хранить в холодильнике до месяца.
Рецептов разных пилингов для тела на основе сахара очень много, ты легко выберешь себе вариант в зависимости от бюджета, возможностей и личных предпочтений.
-
1. Сахарный скраб с солью
Смешай в равных пропорциях сахар, соль и растительное масло. Например, можно взять кокосовое. Размешай все до консистенции пасты и нанеси на кожу. В течение месяца 1-2 раза в неделю делай скрабирование составом, чтобы избавиться от целлюлита, уменьшить видимость растяжек.
-
2. Скраб для тела из кофе и сахара
Этот рецепт требует уже больше компонентов. В качестве жидкой основы возьми равное количество масел: какао, кокосового, косточек винограда и зародышей пшеницы. При желании набор масел можно поменять, но именно такой состав будет очень хорошо питать кожу и сделает ее нежной.
Растопи масла, смешай их и добавь сухие ингредиенты – примерно полстакана сахара, две столовые ложки натурального кофе (бери молотый, а не растворимый) и щепотку корицы. При нанесении кожа будет немного гореть, это нормально — корица разогревает.
Делать такую процедуру нужно не чаще раза в неделю.
-
3. Сахар с лимоном
Подтянуть, привести в тонус тело поможет рецепт скраба с лимоном. Тебе понадобятся кокосовое масло (примерно полстакана), 2 ложки сахара и ложка лимонного сока. Все это тщательно перемешивается и наносится на тело.
-
4. Шоколадный скраб
Еще один «вкусный» рецепт. Для него тебе нужно будет купить натуральный какао-порошок без сахара, красителей и консервантов. Он является природным антиоксидантом и активно борется с возрастными признаками на теле.
Смешай полстакана порошка с несколькими ложками обычного и тростникового сахара. Обильно залей сухие компоненты любым растительным маслом. Лучше брать кокосовое или миндальное, потому что они отлично напитывают влагой и «оживляют» сухую кожу. Также можно добавить немного ванильного экстракта.
-
5. Томатный скраб
Помидоры — отличные помощники, если ты хочешь выровнять тон кожи и сделать ее более светлой. Просто смешай 1 овощ с ложкой сахара, лучше тростникового. Томат при этом нужно перетереть в кашицу. Полученной смесью тщательно проскрабируй тело.
-
6. Апельсиновый пилинг
Целлюлит — извечная женская проблема. Одним из путей решения является пилинг с апельсином. Возьми полстакана соли, ложку сахара, ложку оливкового масла и немного цедры. После этого дай смеси настояться в течение часа.
Втирай состав не более пяти минут, потому что компоненты агрессивны. Не используй подобный состав чаще одного раза в неделю.
-
7. Пилинг с медом
Простой рецепт включает в себя использование сахара, меда и кефира примерно в равных пропорциях. Смешай их до пастообразной консистенции. Можно наносить 1-2 раза в неделю, чтобы достичь эффекта лифтинга.