Психология

Синдром отложенной жизни: какие ограничивающие убеждения мешают нам жить жизнью мечты?

В этой статье мы разберемся, что такое синдром отложенной жизни, как понять, что вы им страдаете, и главное — что с этим делать, чтобы наконец начать жить жизнью своей мечты? В вопросе помогает разобраться Ирина Хожалова — основатель центра саморазвития «Феникс», квантовый психолог.

Синдром отложенной жизни – это психологический сценарий, при котором человек думает, что он еще не живет своей настоящей и лучшей жизнью, а только готовится к ней. Синдром появился в процессе эволюции общества, которое накопило огромное количество негативных установок, ограничивающих свободу и желания людей.

Какие это установки?

Например, «обещанного три года ждут» — эта установка говорит том, что даже если ты будешь сильно стараться, то все равно получишь желаемое не сразу. Это делает нас зависимыми от внешних обстоятельств.

  • «Не рассказывай о своих желаниях никому, если хочешь, чтобы они сбылись» — эта установка показывает, что желание исполнить сложно, тяжело и кто-то вместо вас решает, получите вы желаемое или нет.
  • «Прежде, чем исполнится мечта, сносишь не одну пару обуви» — эта установка говорит «живи, как можешь, когда-нибудь потом все изменится» Опять же, эта программа «снимает» ответственность с самого человека. Говорит ему о том, что от него ничего не зависит.

Представьте, сколько подобных ограничивающих программ заложено в сознании человека. Они работают автономно, потому что всё принятое за догму, подсознание выполняет на постоянной основе. Это значит, что если человек поверил и принял установку, то подсознание будет постоянно выполнять эту программу, пока он же ее не отменит или искренне не поверит в другую.

«Моя задача – пробудить в людях осознанность. Дать инструменты, карту, показать дорогу и идти рядом. Чтобы человек взял ответственность на себя. Не потому, что так надо. А потому, что он понимает причинно-следственные связи и знает что нужно сделать сегодня, чтобы завтра жить лучше и найти ответы на свои вопросы.»

Почему так происходит?

Люди часто думают, что они недостаточно хороши, чтобы иметь заветную вещь или желанные комфортные условия для жизни: дорогое авто, красивую большую квартиру, престижную работу, гармоничные отношения.

Когда они смотрят на других, более успешных и счастливых людей, то у них возникает ощущение, что эти люди какие-то особенные, им легко все дается. Разумеется, возникают мысли, что у меня так не получится, потому что я родился не в той семье, живу не в том городе и не владею чем-то особенным, что есть у этих людей.

Здесь важно понимать, что это не ошибки мышления, а только лишь социальные программы, ограничивающие свободу человека.

У тех, кто обладает высоким внутренним энергетическим потенциалом (кстати, даже гороскоп подтверждает, что ресурс у всех знаков разный), тот справляется со своими страхами, берет ответственность на себя и преодолевает такие программы. Но это всегда работа над собой. А вот те, кто энергетически слабее и не имеет поддержки, тот борется с миром, как Дон Кихот с мельницей, и проживает не лучшие варианты жизни.

Читайте также:
5 главных причин, почему нельзя решать чужие проблемы

При этом каждый человек осознает свои особенные условия для счастливой жизни, свои потребности в комфорте, понимает, что ему нужно от жизни. Эта планка всегда высокая и кажется какой-то нереальной или просто далекой. Отсюда у нас и возникают мысли «потом, когда-нибудь, я буду так жить»; «Вот сейчас я закончу ремонт и…, или на следующий год я это сделаю обязательно…»

В итоге и возникает тот самый эффект отложенной жизни, когда мы, чтобы что-то получить или сделать, начинаем ждать повышения зарплаты или новую должность, когда вырастут дети, когда мы выучим иностранный язык и еще множество других причин, препятствующих позволить себе иметь то, чего хочется здесь сейчас.

Виной тому, как мы писали ранее, — социальные программы, полученные в семье, обществе и кармические условия жизни. Под ними имеется в виду внутренний энергетический ресурс.

Синдромом отложенной жизни страдают 99% людей. Большинство живет ожиданием, что кто-то сделает его счастливым. Для этого надо просто немного подождать и все произойдет как в сказке само собой…

Есть еще категория людей, которая никому не верит и не позволяет себе мечтать. Такие люди живут только реально доступными им целями, обусловленными текущим уровнем жизни. Они ограничивают вселенную, которая не может дать им больше, так как они просто ничего не принимают от нее.

Такие люди, к сожалению, не живут, а существует. Они не получают удовольствия и радости от жизни, и рано или поздно устают бороться с обстоятельствами. Тогда наступает момент осознания и признания своей неудавшейся жизни, ведь полноценно насладиться собой и своими победами, яркими красками жизни, не получилось.

Такую модель поведения можно и нужно менять.

Невозможно жить счастливо, если вы не в состоянии исполнить свои мечты и достигнуть цели. Нереализованный потенциал ложится тяжестью на сердце и лишает радостей жизни. Ведь как наслаждаться красотой и благами мира, если не верить, что тебе доступно все, и это нужно просто позволить себе взять?

Проблема еще в том, что многие, стремясь к стабильности, попадают в «день сурка» и постепенно в ежедневных заботах забывают о себе и своих истинных потребностях.

Если человек стремится реализовывать потребности семьи, когда муж/жена хочет себе дорогие часы, ребенок хочет дорогой телефон, всем нужно отдохнуть на море и т.д., а свои желания откладывает на потом, то это лишает его огромного потока жизненной силы. От этого он теряет радость и удовлетворение жизнью.

Еще один интересный момент: деньги приходят лично вам, а не членам семьи и раз вам лично много не надо, то у вас их и нет.

Конечно, важно во всем сохранять равновесие. Нельзя отказываться от личных удовольствий, но и цепляться за них изо всех сил тоже не стоит. Ищите золотую середину. Казалось бы — это мелочь, но именно это играет главную роль в распределение жизненных энергий и денежных потоков.

По космическим законам каждая цель или мечта наделяется собственной жизненной энергией для ее реализации, а это значит, что нет ничего невозможного. Чем глобальнее запрос, тем больше времени уходит на его реализацию. И все это время нужно оставаться преданным своей мечте, которую вы себе позволили. Некоторые интуитивно так и делают, и поэтому получают удовольствие и вдохновение от процесса достижения.

«Каждый день нашей жизни – это особенный дар. Находясь в момент здесь и сейчас, мы способны ощутить красоту вокруг, наполняться радостью и ЖИТЬ. Когда мы постоянно переживаем о завтра или сожалеем о вчера, мы не живем, а только существуем…»

Техники избавления от синдрома отложенной жизни

Я хочу поделиться с вами простыми и очень эффективными знаниями и техниками, которые лично мне помогли перестать ждать счастья и зависеть от обстоятельств, а позволили создать ту жизнь, которой я наслаждаюсь здесь и сейчас. С чего начать?

1. Выделите время и осознайте свои истинные потребности для радости и счастья

Что вас радует, почему, что вы от этого получите, что это вам даст? Все эти вопросы помогут заглянуть вглубь себя и понять свою истинную потребность и сформулировать свою глобальную «волшебную» цель, которая сразу по законам космоса наполнит ваше поле дополнительной энергией.

2. Составьте план реализации вашей цели, которая принесет счастье

Сначала разделите действия на несколько частей, где вы можете сами что-то сделать, и часть, где можете что-то делегировать. По каждому из действий нужно поставить сроки.

В части, где нужны действия вселенной (то, где задействованы другие люди и обстоятельства), сформулируйте конкретный запрос: что или кто вам нужен для реализации цели. А в части, где у вас, возможно, нет необходимых навыков или знаний или вы не знаете, как подступиться к решению вопроса, пишите четкий план. Например: выучить язык, вникнуть в тему, взять консультацию, собрать информацию и т.д.

Создав план из этих частей, вы останетесь преданным своей цели. Помните про нее, вписывайте ее в ежедневные планы. Таким образом, вы не будете постоянно о ней думать, начнете заниматься ежедневными делами, зная, что когда придет время, вы увидите и услышите знак, что конкретно сейчас пришло время что-то сделать для реализации своей цели. Из общего плана сначала просто выполните все, что вам доступно здесь и сейчас, а потом ждите внутренних и внешних сигналов.

3. Освободитесь от всех социальных программ, принятых еще ребенком или в юности, или вообще по наследству кармы, пока вселенная «рождает для вас возможность»

Как это сделать?

  • Осознанно отслеживать какие мысли вас ограничивают, чего вы боитесь, почему не позволяете себе и не верите в себя, двигаясь в направлении своей мечты. Все это обязательно записывайте в блокнот, потом он пригодится для практик.
  • Изучите законы космоса. Обратитесь к духовному наставнику или пройдите специальные курсы. Изучая истину космоса, вы сразу освобождаетесь от ложных социальных установок и сможете “переформатировать” себя.
  • Очищайте подсознание и удаляйте негативные программы. Это можно получить также из работы с духовным наставником.

Конечно, вы можете использовать известные вам методы и инструменты для очищения подсознания и повышения вибраций. Главное — просто сделайте это.

«Когда ко мне обращаются люди, моя главная цель — сделать их счастливыми, свободными и максимально самостоятельными. Не подсадить их на мою «консультационную иглу», а дать им все необходимые инструменты и отправить в свободное плавание.»

Выполнив все три пункта, вы обязательно выйдите из программы откладывания жизни, получите инструменты и планы для реализации вашей мечты, которая сделает вашу жизнь красочной, интересной и полноценной.

Это не просто движение вперед, это — интересные действия, наполняющие жизнь смыслом и адреналином, когда справляясь с внутренними или внешними препятствиями, вы чувствуете прилив сил, удовлетворение и гордость за себя.