Красота и Здоровье

Звезда «Счастливы вместе» Наталья Бочкарева рассказала, как похудела на 60 килограммов

Pinterest LinkedIn Tumblr

Актриса скинула вес после беременности без помощи диет. Наталья Бочкарева (39) запомнилась зрителям благодаря сериалу «Счастливы вместе». После окончания ситкома актриса все меньше снималась на телевидении. Появилась и другая проблема: после рождения двух детей Бочкарева весила 120 килограммов.

https://www.instagram.com/p/BpZ_VZdlV8N/

Звезда смогла взять себя в руки. За год она скинула 60 килограммов. При этом диет никаких не соблюдала. Наталья Бочкарева просто не могла отказаться от сладкого. Соблюдала единственное ограничение — не ела перед сном.

https://www.instagram.com/p/B1WjGZyBiRd/

Бочкарева сделала акцент на физических нагрузках. Тогда актриса участвовала в съемках «Танцы со звездами», где репетировала по несколько часов день, а потом отправлялась в спортзал. Результат не заставил себя долго ждать.

https://www.instagram.com/p/B1V2fjnJbVe/

Также звезда «Счастливы вместе» предостерегла фанатов от мошенников. Она никогда не рекламировала экспресс-диеты и не пользовалась таблетками для похудения.

View this post on Instagram

Друзья, после публикации видео с полетом на вертолете в родном Нижнем Новгороде, многие спрашивали меня про полет на воздушном шаре. Скажу честно, давно хотела! И вот, в Сочи, в @solohaul_park это осуществила! отдельное спасибо @baskovvitali за отличные эмоции! 👍🏻Поднялась над долиной реки Шахе, полюбовалась потрясающим видом горной местности⛰⛰, а также самыми северными в мире чайными плантациями! Краснодарский край и Черноморское побережье Кавказа – поистине райское место, в которое невозможно не влюбиться!🌴☀️🌊🏖🏔⛵️🚠🇷🇺☝🏻💪🏻😘❤️ Видео моего дебюта в воздухоплавании 🔜 в сторис☺️☝🏻 #натальябочкарёва#сочи#солохаул#воздухоплавание#бочкарева#bochkareva#натальябочкарёва#россия#осуществляеммечты#краснодарскийкрай#миромправитлюбовь Dress by @anikakerimova_official 😘

A post shared by Natalia Bochkareva (@natalia_bochkareva_official) on

Однажды с Бочкаревой случился забавный случай. Поклонница попросила подписать книгу «Как похудеть и не умереть. Несерьёзные диеты Даши Букиной». Только вот актриса никогда её не писала и не имела к ней никакого отношения.