В банях часто используют различные травы для лечения болезней. Благодаря жару и пару кожа очищается, поры открываются, и любые растирания и маски становятся наиболее эффективными.
Фитотерапия в русской бане
При добавлении настоев и отваров в воду, подаваемую на камни, появляется эффект ингаляции. Это очень полезно для лечения заболеваний гортани и носовой полости. Для того чтобы достичь желаемого эффекта необходимо знать, какие растения лучше применять и каково их действие. Как известно, каждое растение обладает каким-то своим целебным действием.
Мята
Листья мяты, а именно ментол, в них содержащийся, прекрасное средство от мигрени. Оказывает расслабляющее действие на сосуды головного мозга, спазмы которых и являются причиной мигрени и других видов болей. Кроме того, ментол — отличное средство при лечении заболеваний верхних дыхательных путей.
Эвкалипт
Как известно, эфирные масла эвкалипта и ментола эффективно очищают носоглотку от слизи, делают дыхание свободным. Многие проблемы в носоглотке возникают не от скоплений слизи, а от того что сосуды постоянно расширены, это вызывает отек и как результат, ощущение заложенности носа. Лечение носоглотки медикаментами очень опасно из-за возможных осложнений. Многие лекарства вызывают резкие изменения в сосудах, что ведет к их хрупкости.
Другая часть медикаментов может привести к возникновению хронического отека. Поэтому наиболее эффективным и безопасным лекарством является баня. В ней сосуды легко расширяются, благодаря пару и эфирным маслам ментола. Это позволяет достичь хороших результатов без последующих осложнений.
Веники из крапивы
В бане часто используют веники из крапивы. Они незаменимы для лечения подагры, артрита. Веник можно сделать не жгучим, для этого его нужно несколько раз ошпарить и остудить. Можно приготовить жгучий веник и соединить крапиву с березовыми прутьями , это усилит действие крапивы. Для лечения всех заболеваний суставов — средство просто незаменимое и очень эффективное.
Смородиновый отвар
Смородиновый отвар прекрасно помогает при застарелом кашле и коклюше. Эфирное масло, содержащееся в можжевельнике, отличный антисептик, оно прекрасно очищает воздух, хорошо помогает при различных воспалительных процессах, может помочь укреплению иммунитета.
Можжевеловый веник
После бани с можжевеловым веником или с использованием можжевелового масла можно не беспокоиться за свое здоровье. Это прекрасная профилактика гриппа и простуды.
Зверобой
Зверобой тоже известен своими антисептическими свойствами. Он хорошо помогает для заживления различных ран. Настои и отвары зверобоя используются как для создания пара, так и для ополаскивания после бани.
Лечение с помощью трав в бане очень эффективно и безопасно. Больше информации о пользе для здоровья в бане в группе вконтакте. Подписывайтесь.
